任性!雨雪、寒潮加大风已经抵达鞍山!刚脱掉的衣服冷空气帮你穿回来……

时间:2018-03-14 23:05:06 作者:千山晚报 阅读: 3285 点赞: 50 分享: 96

这几天鞍山升温攻势猛烈,

连续两天最高气温超过16℃

难道要入夏了

鞍山街头

也是跨越了不同的季节…

当你认为

可以脱掉羽绒服的时候,

小编要告诉大家,

你现在爬出被窝打开窗帘,

外面已经是一片白雪茫茫了

中央气象台今日6时许发布寒潮蓝色预警,

今天的天气

就有一首《凉凉》要唱给大家听了……

鞍山气温大幅度下降

这可真是神反转

小编的衣柜都要哭了

小编在这里提醒大家

一定要注意增减衣物!

不过还好,

据说到了双休日,

气温又开启回升之旅,

再忍忍!再忍忍就周末了!

最近,忽冷忽热的天气

也让不少人纷纷中了招,

患上了呼吸道疾病。

下面小编教你如何预防感冒!

春季预防感冒8贴士

1/春季勤锻炼

冬去春来,万物复苏,不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了,这样的天气比较适合锻炼,因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧,喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球,喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山。

2/不要过于劳累

春节过后,又恢复到紧张的工作之中,年前可能有很多没有处理的工作,因此年后一段时间可能比较忙,但是一定要注意适当的休息,合理的睡眠,不要让自己过于劳累,处于亚健康状态。

3/及时增减衣物

春季气温还不稳定,俗话说的好,春寒料峭,因此在春季要注意及时增减衣服。温度高的时候就少穿点,温度低的时候就多穿点,以防感冒。

4/平时多喝水

平时要养成多喝水的好习惯,多喝水不仅可以补充身体所需的水分之外,也有助于身体的新陈代谢,提高身体的免疫力。

5/不去人多的地方

春季是流行性感冒多发期,因此春季尽量不去人流量比较多的地方,如果身体免疫力不强的话,很可能会被感冒病毒传染的。

6/讲究个人卫生

平时也要养成讲究个人卫生的好习惯,勤洗手勤洗澡勤换洗衣服,这样也可以有效的避免病毒性感冒的传染。

7/勤开窗户通风

天气晴朗的时候可以打开窗户通通风,保持室内空气的流通,这样也可以有效的减少室内细菌的滋生,有效的预防感冒。

8/提前预防

如果身边有朋友感冒的时候,除了劝诫朋友戴口罩和及时治疗之外,自己也可以提前进行食疗预防,防患于未然。

俗话说的好:

春捂秋冻,不生杂病!

一定要根据天气变化调整衣物,

以免着凉感冒。

所以想脱冬衣的小伙伴还是等等吧…

来源:辽沈晚报 中央气象台 微友

相关阅读
  • 封丘人的微信朋友圈疯传的校车落水事故,真相来了!

    封丘人的微信朋友圈疯传的校车落水事故,真相来了!

    2018-03-05

     封丘同城生活.新闻.活动.美食.玩乐.公益.推广最近封丘微信群疯传一段校车事故小视频,经过小编网上搜索得知事发地是安徽涡阳县!落水校车涡阳县公安局官方微博发布的情况说明微信群疯传的视频系2018年3月1日发生在安徽省亳州市涡阳县的“3.01”城东田小庙交通事故现场!涡阳警方、亳州市政府已经发布过相关通报。其...

  • 粉红少女心起泡酒,你要来一打吗

    粉红少女心起泡酒,你要来一打吗

    2018-03-15

    hi大家好,最近因为天气转好,温度的上升,我周围全都是少女心系的装扮,电影看可爱风的、吃东西吃萌系的、就连喝酒都喝粉红色的。说到喝酒,很多人都以为喝酒只是夜宵撸串、吹瓶干杯,那可不对,喝酒也可以是闲暇时刻、小酌怡情,而在各种酒品里,最有少女心的,可定要想到“起泡酒”了。起泡酒不仅一个比一个长得好看,而...

  • 公愤!火箭最大的坏消息来了,哈登引起多人不满!恐遭联盟重罚?

    公愤!火箭最大的坏消息来了,哈登引起多人不满!恐遭联盟重罚?

    2018-03-07

    火箭又赢了,16连胜到手!这不由得让小编想到了十年前,那时候姚明还在打球,那一波的22连胜现在想起来还激动人心!可时间再也回不去了,现在的火箭可以说完全超过姚麦时期!联盟第一、最长连胜等等一系列的消息仿佛都在暗示这个赛季的总冠军归属,但事情偏偏就不那么十全十美,为什么呢?火箭最大的坏消息来了,而且是关于...

  • 三月赛程敲定,曼联四主一客,两场重头戏,穆里尼奥祈祷别再出事

    三月赛程敲定,曼联四主一客,两场重头戏,穆里尼奥祈祷别再出事

    2018-02-25

    曼联击败哈德斯菲尔德挺进足总杯八强后,英足总在一天前公布了下轮比赛的开赛时间,曼联将于北京时间3月18日周日凌晨主场迎战布莱顿,同时那周做客对阵西汉姆的联赛将延期举行。三月份曼联将三线作战,一共有五场比赛,其中四个主场,不过球迷要辛苦一点,因为有三场比赛被安排在凌晨四点左右进行。其中中旬对阵利物浦和塞...

  • 教你在家做甜品,这个冬天暖暖的

    教你在家做甜品,这个冬天暖暖的

    2016-11-11

    马上到冬天了,很多喜欢吃甜品的朋友,到了冬天都会选择自己在家DIY解馋。那么冬季吃什么甜品呢?冬季干燥,所以此时吃的甜品应该是温润的,下面小编为您介绍适合冬季养生的甜品。银耳梨汤银耳有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。同为白色食物,银耳性更温润,比雪...

推荐阅读